Adicione Muito mais fibras na receita do tradicional bolinho de chuva. Esta receita leva aveia em flocos. As fibras sãeste importantes para o Porreiro funcionamento do intestino.Misture todos ingredientes do recheio em 1 recipiente. Acrescente este recheio, dobre a omelete ao meio e deixe mais 2 MOMENTOS ou até derreter este recheio. Corte a